1. 普洱一日游線(xiàn)路

普洱—元江12：00-16：50，票價(jià)：54元，地點(diǎn)：普洱客運站也可以到路邊等景洪-昆明的長(cháng)途車(chē)，10-20分發(fā)車(chē)一次（有空位才會(huì )停，票價(jià)可能高些），普洱到元江縣要4-5小時(shí)。

2. 普洱一日游線(xiàn)路圖

普洱茶的喝法：

1．用手掰下一小塊普洱茶（厚度為茶餅厚度，大小大概為1/2口香糖大?。?，加入800-1000ml涼水，大火煮開(kāi)，轉小火再煮5分鐘，倒出茶汁。

2．再次加入800-1000ml涼水，大火煮開(kāi)，轉小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。

3．把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。每次要喝的時(shí)候，倒一些出來(lái)用容器或是微波爐加熱。

切忌在茶水本身就不很濃的時(shí)候兌入開(kāi)水，這樣會(huì )沖淡茶水，降低效果。當然如果大家本身茶水煮得就很濃，適當加入熱開(kāi)水也是可以的。

3. 普洱一日游景點(diǎn)介紹

普洱值得一去的十大景點(diǎn)

一、無(wú)量山自然保護區

(普洱市景東彝族自治縣和大理白族自治州南澗彝族自治縣的結合部)世人認識無(wú)量山，更多是緣于金庸先生的武俠小說(shuō)《天龍八部》。在《天龍八部》的開(kāi)篇中，段譽(yù)隨普洱茶商馬五德來(lái)到無(wú)量山，誤入無(wú)量劍湖宮，進(jìn)入石洞看到神仙姐姐塑像，并在此練成了“凌波微步”。這當中金庸先生便給我們描繪出壯美的無(wú)量山，這里山清水秀，風(fēng)光旖旎，物產(chǎn)豐富，飛禽走獸和草藥遍地;怒放的各色山茶，在月色下?lián)u曳生姿;山崖上如玉龍懸空的大瀑布，怒濤洶涌、水流湍急的瀾滄……無(wú)量山在金庸先生筆下占盡了風(fēng)頭，事實(shí)上無(wú)量山是云南著(zhù)名大山之一，諸位不妨來(lái)此來(lái)此找尋金庸大俠筆下的武俠世界。

二、娜允古鎮

(孟連傣族拉祜族佤族自治縣城)“娜允”即傣語(yǔ)“內城”的意思，這是中國最后一個(gè)傣族古鎮，迄今為止已有700多年的歷史。娜允由“三城兩鎮”組成，三城指上中下三城，土司時(shí)代上城是土司及家奴居住的地方，中城是官員和家屬的居住地，下城則是下級官員的住處;兩鎮指芒方崗和芒方冒這兩個(gè)小鎮，它們是是林業(yè)官和獵戶(hù)居住的寨子。孟連宣撫司署位于上城的最高處，上、中城佛寺也巍然屹立在宣撫司署的附近。占地一萬(wàn)多平方米宣撫司署是云南清代土司的衙署，也是云南18座土司衙門(mén)中保存最完好的一座。

三、千家寨

千家寨位于鎮沅縣境東北角，距縣城90公里，景區面積20平方公里。這里海拔2147米，年平均氣溫10—12℃。千家寨屬省級風(fēng)景名勝區，區內原始森林蒼翠茂密，路盤(pán)溪繞，古木參天，青藤蔓繞，山花爛漫，雀鳴鳥(niǎo)啼，在這古樸神秘的林中，你可以享受到悠悠自得的山野樂(lè )趣和勾魂攝魄的神奇與浪漫。山雄、水美、林幽、物奇是該景區的一大特點(diǎn)，這里主要有大、小吊水瀑布和2700年野生茶樹(shù)王等10余個(gè)景觀(guān)。

四、孟連大金塔

孟連金塔座落于旖旎迷人的南壘河畔，由8個(gè)小塔環(huán)抱一個(gè)主塔構成，主塔高31.68米，每座塔均掛有風(fēng)鈴，每當風(fēng)吹過(guò)風(fēng)鈴便發(fā)出輕脆的叮當聲，讓人感受到別樣的的佛國意韻，傣家人認為這是來(lái)自天上的梵音。金塔與孟連宣撫司署門(mén)堂遙遙相對，據傳孟連金塔的來(lái)歷與孟連宣撫司署密切相關(guān)。孟連宣撫司署傣語(yǔ)稱(chēng)“賀罕”，為金殿。很久以前人們覺(jué)得應該有一座與金殿交輝的塔，后來(lái)便在此造了此塔。金塔建成后，與“金殿”珠聯(lián)璧合，相映成輝。

五、景邁茶山

(瀾滄縣南部)景邁山是著(zhù)名的普洱茶山，種植茶葉的歷史非常長(cháng)。在芒景村，古老的茶樹(shù)與參天大樹(shù)交錯叢生，森林、茶樹(shù)和村落完全失去界限，公路兩旁茫茫無(wú)涯的萬(wàn)畝古茶園讓人望不到頭。到了冬天，這里的茶山云海也是很多攝影者喜歡的題材。景邁—芒景地區居民龐雜，有布朗族、傣族、拉祜族等。翁基布朗族村和糯干傣族村都有大量傳統的干欄式竹樓，在平壩地區已經(jīng)很少見(jiàn)了。

六、菜陽(yáng)河國家森林公園

(普洱市東南37公里處)這里屬無(wú)量山脈南延末端的中等切割低中山地，山脈從東向西延伸，地勢延綿起伏。整個(gè)森林公園東西長(cháng)約23公里，南北寬約9公里，占地面積10萬(wàn)畝，森林覆蓋率高達91%。這里森林茂密，河流交錯，氣候涼爽，空氣清新，動(dòng)植物種類(lèi)繁多，目前公園已開(kāi)發(fā)出“茶馬古道遺跡”、“蘭花谷”、“黃竹林箐”、“玉生田”等精品旅游景點(diǎn)。

七、佤山云海

佤山云海是西盟縣阿佤山獨特的自然景觀(guān)，位于云南省西南部的滄源佤族自治縣。在佤山，一年四季你都可以觀(guān)賞到宛若仙境、如夢(mèng)如幻的云海。尤其是在秋冬兩季，佤山云海最為壯觀(guān)。每天，云海隨著(zhù)時(shí)辰和氣溫的變化而變化。

八、勐臥佛寺雙塔

(景谷傣族彝族自治縣)勐臥佛寺雙塔的俗稱(chēng)是樹(shù)包塔塔包樹(shù)，建于明末清初。勐臥佛寺是昔日的官佛寺，有山門(mén)、側門(mén)、雙塔、戒堂、大殿、僧房等建筑，面積3.335公頃，雙塔在大殿兩側，南北向并列。雙塔為方形基座，基石上有浮雕圖案，四角有4個(gè)大力士石雕作塔柱支撐。樹(shù)包塔為6層，高10.74米，塔包樹(shù)高7.2米，兩塔距30米。雙塔塔身上有浮雕傣族佛經(jīng)故事、民間傳說(shuō)等，是研究景谷傣族宗教、文化和歷史的實(shí)物。

九、中華普洱茶博覽苑

(距市區29公里的營(yíng)盤(pán)山上)中華普洱茶博覽苑以萬(wàn)畝茶園為建設背景，青山環(huán)繞，丘陵相擁，是茶海中的一顆璀璨明珠。整個(gè)景區從普洱茶起源演化、發(fā)展嬗變、種植生產(chǎn)、民族淵源、歷史文化、烹制品鑒等不同角度，立體化地展現了有關(guān)普洱茶的內容，是普洱茶的大觀(guān)世界。旅游核心區由“普洱茶博物館”、“普洱茶制作坊”、“品鑒園”等九個(gè)部分組成，游客可以充分體驗觀(guān)茶、采茶、品茶、斗茶、拜茶等的樂(lè )趣。

十、景東文廟

(景東縣城西玉屏山下)景東文廟始建于1682年，80年代重新修繕。文廟古建筑群由泮池、魁閣、鐘鼓樓、欞星門(mén)、大成殿、大成門(mén)等組成，總面積為5292平方米，景東縣博物館也設在此。景東文廟整體建筑莊嚴宏偉，為滇西南地區保存較完整的古建筑之一。

4. 普洱一日游線(xiàn)路推薦

每天有一趟普洱到蒙自的班車(chē)，在普洱的南站，這條線(xiàn)上的要去石屏、建水、開(kāi)元等線(xiàn)路上的都可以坐。

5. 普洱旅游路線(xiàn)圖

普洱不僅僅有聞名世界的普洱茶，其旅游景點(diǎn)更是風(fēng)景秀麗，毫不含糊。今天小編就為大家推薦普洱幾個(gè)值得去的旅游景點(diǎn)：

茶馬古道遺址茶馬古道

茶馬古道遺址茶馬古道，是唐代以后，特別是清朝光緒年間至民國時(shí)期思茅通往昆明、西藏、瀾滄、打洛、洵甸等地的茶馬道，是以馬幫為主要交通工具的民間國際商貿通道，也是思茅物資交流、進(jìn)行貿易的南方絲綢之路。

寧洱觀(guān)音山寺

寧洱觀(guān)音山寺，神秘、清幽的寧洱觀(guān)音山寺，位于茶都古府寧洱縣城以北約6公里的觀(guān)音山上，為普洱市歷史最悠久、最著(zhù)名的佛教圣地。

景邁芒景千年萬(wàn)畝古茶園

　景邁芒景千年萬(wàn)畝古茶園，瀾滄景邁芒景千年萬(wàn)畝古茶園位于云南省瀾滄縣城東南的惠民鄉景邁、芒景兩個(gè)村委會(huì )境內，距縣城70公里。古茶林山脈主要由西北向東南走向，地勢西北高，東南低，最高海拔1662米，最低海拔1100米，平均海拔1400米，年平均氣溫18℃。

邦崴過(guò)渡型古茶樹(shù)

邦崴過(guò)渡型古茶樹(shù)，邦崴過(guò)渡型古茶樹(shù)生長(cháng)在海拔1900米的云南省瀾滄縣富東鄉邦崴村新寨寨腳園地里?！倔w貌特點(diǎn)】為喬木型大茶樹(shù)，樹(shù)姿直立、分枝密、樹(shù)高11.8米，樹(shù)幅8.2×9米，基部干徑1.14米，最低分枝0.7米，樹(shù)齡在1000余年，從古到今一直被當地茶民所采摘利用，但鮮為外界人所知。

孟連宣撫司署

孟連宣撫司署，位于云南省孟連傣族拉祜族佤族自治縣的娜允古鎮內。孟連宣撫司署保存完好，融傣、漢建筑特色為一體。它所代表的傣族世襲土司的統治，自明清延續到民國時(shí)期，歷經(jīng)500余年。

忙壩鸚鵡

　忙壩鸚鵡，忙壩村民小組是思茅區思茅港鎮茨竹林村轄區內的一個(gè)布朗族寨子，位于糯扎渡自然保護區邊上，有50多戶(hù)人家，200多人，從那瀾驅車(chē)1個(gè)多小時(shí)即可到達。這是一個(gè)山清水秀、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、人杰地靈的地方，在這里世代生活著(zhù)的除了熱情好客、純樸善良的布朗族群眾以外，還有數百只被當地人叫作“鸚哥”的一種鳥(niǎo)----大紫胸鸚鵡。大紫胸鸚鵡又叫大緋胸鸚鵡，中型鳥(niǎo)類(lèi)，體長(cháng)35一50厘米。

茶城觀(guān)景臺

茶城觀(guān)景臺，茶城觀(guān)景臺位于普洱市思茅區梅子湖旅游環(huán)線(xiàn)，整個(gè)觀(guān)景臺占地16.8畝。觀(guān)景臺建設以原始生態(tài)環(huán)境為基礎，不破壞周?chē)铇?shù)林，稍加人工雕鑿而成，把觀(guān)景臺帶入茶林中，為公眾提供一個(gè)以休閑為主的場(chǎng)所?！≡谟^(guān)景臺西北面近看連綿起伏的茶地，遠處眺望美麗的中國茶城——思茅;西南面可觀(guān)賞自然生態(tài)茶山、湖泊干海子和風(fēng)景名勝區梅子湖公園，湖邊群山環(huán)抱；遠處是一望無(wú)際的思茅松。

帕莊河自然保護區

帕莊河自然保護區，帕莊河自然保護區位于正興鎮帕莊河帶，距縣城60余公里，離普洱約50公里的地方，是一個(gè)歷史悠久的傣族小乘佛教朝仙圣地，也是一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的巖溶地貌風(fēng)景區。景區緊鄰彌寧公路，交通方便，河水自東向西流入小黑江。帕莊河水常年清澈見(jiàn)底，碧水灣環(huán)，兩岸群山合抱，石灰巖裸露活巖壁陡峭浩然如廳，氣勢非凡，或鐘乳石倒懸玲瓏剔透，如塑如雕，或似皇宮玉苑畫(huà)欄，幽深靜雅，或如彩綢錦緞，輕盈飄逸......山上青樹(shù)翠蔓，蒙絡(luò )搖墜。

里坎喃朵塔景區

里坎喃朵塔景區里坎瀑布景區傣族稱(chēng)“里坎喃哆嗒”。里坎村民小組位于西盟縣城西北面，屬于塊狀聚落，生活著(zhù)63戶(hù)316位傣家人，海拔840米，距新縣城約4.7㎞。景區內主要有雄偉壯觀(guān)的里坎瀑布；具有現代橋梁鼻祖之稱(chēng)的佤族藤索橋；原始、自然、簡(jiǎn)單造橋工藝建成的佤族木橋；有凄涼、哀怨、動(dòng)人的里坎瀑布傳說(shuō)；有著(zhù)歷史悠久的里坎寨子來(lái)源傳說(shuō)；周?chē)斜Ｗo完好的參天古樹(shù)、郁郁蔥蔥的原始森林；在觀(guān)瀑亭里可以動(dòng)中有靜的觀(guān)看瀑布；走累了可以在休趣亭里坐下來(lái)邊休息邊欣賞傣家的田園風(fēng)光；走到村子，可以到緬寺里了解傣族文化的悠久、博大精深和原始自然的宗教、習俗；如果你想品嘗傣家的飲食，熱情好客的傣家人就會(huì )做出風(fēng)味獨特的菜肴招待你。

景東縣文廟

景東縣文廟景東文廟位于景東老城中心地段，左鄰景東最高學(xué)府——景東一中，是滇西南最大的孔廟，又叫黌學(xué)，它始建于清康熙二十一年（公元1682年），總面積5292平方米，曾多次遭戰亂焚毀，又多次重修。最近一次是1984年由國家撥款重修，整座建筑為多級臺階庭院式建筑群。文廟背靠巍巍無(wú)量山，面臨滔滔川河水，五條蛟龍朝圣人，一只采鳳拜先師。自然景觀(guān)十分優(yōu)美。在古梅、蒼松、翠柏的襯托下，更富有詩(shī)情畫(huà)意。文廟內有半池、欞星門(mén)、大成殿、廂房等建筑。其中半池是用條石砌成的一個(gè)月牙池，美觀(guān)大方。它有著(zhù)深厚的文化底蘊。

6. 普洱周邊游推薦一日游

1.西盟佤族木鼓節

普洱市西盟縣每年都舉辦木鼓節，舉行熱鬧隆重的千人拉木鼓、鏢牛祭拜司崗里、祭拜龍摩爺、民族歌舞表演、大型篝火狂歡、民族工藝品制作展示及農副產(chǎn)品展銷(xiāo)等一系列活動(dòng)。節日期間，渾厚悠揚的木鼓聲響徹佤山，整個(gè)佤山在沸騰，人們和著(zhù)歡快的節拍，踏歌起舞，忘記了年齡、忘記了身份、忘記了種族，盡情舞動(dòng)、舞動(dòng)…

2.瀾滄葫蘆節

瀾滄拉祜族自治縣是我國唯一的一個(gè)拉祜族自治縣。拉祜族把葫蘆作為圖騰，象征著(zhù)拉祜民族從葫蘆中走出，向太陽(yáng)奔去的精神追求和吉祥幸福的美好心愿。拉祜人認為，葫蘆是拉祜族生存繁衍的母體，是拉祜族美好家園和幸福生活的象征，對葫蘆的信仰體現了山區拉祜族長(cháng)期同大自然的密切關(guān)系和生存奮斗歷程。為了紀念拉祜族祖先從葫蘆里面走出來(lái)，瀾滄縣將每年的4月7日至4月10日確定為拉祜族的傳統節日——“阿朋阿龍尼”葫蘆節。

3.景谷潑水采花節

在普洱景谷，佛教信眾朝拜佛祖佛跡使用的均為臘條；當地信眾也認為，鮮花是最為美麗和圣潔之物，所以在朝拜祈福過(guò)程中每一位信眾手中除了攜帶傳統供奉之物外還會(huì )持一把親手采摘的鮮花前去供奉。在景谷，朝拜佛跡（即朝拜佛祖印跡，當地俗稱(chēng)“朝仙”，傣語(yǔ)叫“賧帕達”）是潑水節前后傣族人民的又一重大民俗活動(dòng)。潑水節期間，但凡走進(jìn)傣族村寨，均會(huì )感受到濃濃的潑水節氣氛，人們先是手持樹(shù)枝葉禮貌地互潑祝福之水，之后隨著(zhù)人群的越來(lái)越多，潑水方式有溫文爾雅逐漸轉變?yōu)椤皾菜被姷目駳g活動(dòng)

4.孟連娜允神魚(yú)節

根據孟連傣族民間傳說(shuō)演變而來(lái)的“神魚(yú)節”，每年傣歷新年潑水節前夕（每年的4月），傣族人民便身著(zhù)節日盛裝，前往法罕山朝拜佛祖遺留的仙跡，這一活動(dòng)歷時(shí)20多天，這一期間不準任何人下河捕魚(yú)，誰(shuí)冒犯了都將受到佛祖的懲罰，所以每到戒漁期滿(mǎn)放河捉魚(yú)時(shí)，孟連傣、拉祜、佤等各族群眾都集體下河捕魚(yú)，各民族獨特的捕魚(yú)方式都在南壘河上使用，成千上萬(wàn)的各民族男女老少都要下河捉魚(yú)，生活在城里的人是很難看到的這種五花八門(mén)、熱鬧非凡的捕魚(yú)場(chǎng)面的，這也成為了普洱市孟連縣一道亮麗的風(fēng)景。節日期間，還將舉行各種民族文化活動(dòng)，讓四海佳賓、八方朋友與全縣各族人民一道共同享用邊地各民族文化特色大餐。

5.墨江北回歸線(xiàn)國際雙胞胎節暨哈尼太陽(yáng)節

每年墨江國際雙胞胎節，來(lái)自世界各地的雙胞帥哥美女都是節日的一大亮點(diǎn)，他們不僅擁有超高的顏值，而且具有高超的才藝、絕活，他們就是節日里一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)。墨江雙胞胎節始于2005年，先后被評為“最具國際影響力民族節慶”和“最具民族特色節慶”，被上?！按笫澜缁崴怪睢闭J定為“參加雙胞胎最多的節日”。

6.中國普洱茶節

中國普洱茶節以展示“科學(xué)普洱、健康人生”，全力打造“天賜普洱、世界茶源”品牌為活動(dòng)主題，大力宣傳推介“生態(tài)、和諧、魅力”普洱，展示普洱茶科研成果，弘揚普洱茶文化和民族旅游文化，推動(dòng)普洱走向世界、融入世界。自1993年舉辦第一屆中國普洱茶節，普洱市每隔兩年都要在普洱市政府所在地思茅區舉辦茶節。

7.百草根節

每年端午前后，在普洱市區和各縣區的集貿市場(chǎng)里，擺滿(mǎn)了采自高山深谷的百草鮮藥根，這些療效不同的百草鮮藥散發(fā)著(zhù)山野原生藥物的氣息，從街頭擺到街尾，充斥著(zhù)整條街、整座城。由此形成了普洱獨有的蔚為壯觀(guān)的端午“藥根街”“端午藥市”，端午百草根美食文化旅游節每年都在思茅舉行。

8.彝族火把節

火與彝族關(guān)系極大，特別是居住在高寒山區的彝族，一年四季要生火取暖，吃在火邊、睡在火邊，家中火塘常年不熄，被稱(chēng)之為“萬(wàn)年火”。 節日時(shí)間都是在農歷六月二十四前后幾天，為了慶祝彝族人民的火把節，除了百姓自發(fā)組織的慶祝方式以外，還有分別以鄉鎮和縣區組織舉辦的兩種方式，活動(dòng)日程也稍微有所不同。舉辦地：普洱市的景東縣、鎮沅縣、寧洱縣、江城縣及彝族聚居的村寨。

9.景東無(wú)量山狂歡節

“景東”系傣語(yǔ)轉音，意為壩子城。古時(shí)曾有銀生、拓南、勐谷、景董、開(kāi)南等稱(chēng)謂。為充分展示景東悠久的歷史文化、美麗的自然風(fēng)光、多彩的民族風(fēng)情，在景東彝族自治縣通過(guò)“一個(gè)慶祝大會(huì )、一臺精品晚會(huì )、一本書(shū)、一張碟、一系列民間文化活動(dòng)、一場(chǎng)特色產(chǎn)品博覽會(huì )”等豐富多彩、精彩紛呈的活動(dòng)，充分展示景東縣成立以來(lái)，經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展的成就和文化景東、生態(tài)景東、和諧景東、奮進(jìn)景東的新形象，使全縣各族人民共享幸福成果和節慶喜悅。節日期間各種民族民間活動(dòng)精彩紛呈，有無(wú)量山翻越挑戰、攀巖比賽、野外考察黑冠長(cháng)臂猿、對歌大賽、斗雞比賽、三弦合奏、焰火表演等。

10.江城三丫果節

三丫果是普洱市江城縣的特色水果。在普洱市江城縣國慶鄉，每逢8月前后，村子里農戶(hù)家三丫果樹(shù)上便掛滿(mǎn)了紅得誘人的三丫果，一顆顆一串串仿佛掛在樹(shù)枝上一般。隨著(zhù)社會(huì )信息化程度的不斷提高，這里的三丫果被越來(lái)越多的游客所關(guān)注，但凡三丫果成熟的季節就會(huì )有大批大批慕名而來(lái)賞果、采果、吃果的“粉絲”，使得這里的三丫果市場(chǎng)不斷繁榮，久而久之就形成了民間自主舉辦的三丫果節。

11.西盟新米節

由于佤族是一個(gè)農業(yè)民族，過(guò)去生產(chǎn)力水平低下，抵御自然災害的能力比較弱，因此圍繞農業(yè)生產(chǎn)形成了很多敬神祈福的祭祀性活動(dòng)，有的還漸漸形成定制，發(fā)展成為節日“新米節”，節日時(shí)間和地點(diǎn)由頭人公布。佤族傳統“新米節”是稻谷成熟，喜慶豐收，品嘗新米的日子。由于氣候的差異，各地谷物成熟的時(shí)間不同，因而各地區、各村寨，甚至每家每戶(hù)過(guò)節的時(shí)間也不一樣，一般多在農歷七八月份進(jìn)行。日期的確定：一是根據各自糧食的成熟情況選擇吉日；二是以父母或祖父母去世的屬相之日為最佳。意在請先祖的靈魂回來(lái)，與家人一起同嘗新米，共享歡樂(lè )，并請祖先在天之靈保佑子孫后代家庭幸福，風(fēng)調雨順，糧食豐收。

12.中老越三國丟包狂歡節

丟包是中老越三國周邊地區人們參與最為廣泛的一項活動(dòng)。丟包，又稱(chēng)香包或荷包，形狀多樣，色彩斑斕，內裝蕎籽、草籽、谷物或各種香料等。以一條主線(xiàn)吊住包的一個(gè)角，其余角上系彩色絲帶，是男女進(jìn)行丟接傳情達意的信物。每年的春節到元宵節期間，青年男女自發(fā)聚集在寬闊的草地上，互相投拋為戲，謂之“丟包”。在漫長(cháng)的傳承中演變成了三國周邊地區的情人節。中老越三國丟包狂歡節每?jì)赡暌粚?，在中、老、越三國間輪流舉辦。

13.拉祜擴塔節

擴塔節俗稱(chēng)拉祜年，是過(guò)年的節日，拉祜族過(guò)年分大年和小年。大年是女人的年，小年是男人的年。大年從正月初一到初四，小年從初九到十一。十二為滿(mǎn)年，是拉祜族男女共同的年。拉祜擴塔節(又名：擴節)就是拉祜族的新年佳節，分為過(guò)大年、過(guò)小年兩次。每年農歷的正月初一是過(guò)大年，正月十五是小年。大年一般要過(guò) 5 天，從大年三十開(kāi)始至正月初四結束。年三十以前，所有分散居住在田棚、地棚里的人，都要返回村寨，清理居室，打掃寨場(chǎng)，收洗衣物行李和炊具。除夕這天，家家蒸糯米飯、春糍粑，寨子里碓聲此起彼伏熱鬧異常。寨內男子要舉行一次狩獵活動(dòng)及開(kāi)展一系列文體活動(dòng)，諸如打秋千、打陀螺、跳歌等。這些年節活動(dòng)，數跳歌最引人入勝。跳歌又稱(chēng)跳蘆笙舞，在拉有電話(huà)燈或燃有篝火的寨場(chǎng)上舉行

14.磨黑古鎮燒烤節

磨黑古鎮，距寧洱縣城約十五公里，有著(zhù)厚重的歷史文化、特殊的邊疆區域和多姿的民族風(fēng)俗，幾經(jīng)春秋，釀造了“滇南鹽都”、“革命老區”、“麗人故里”和“茶馬古鎮”的盛名。每年11月磨黑古鎮燒烤節一場(chǎng)代表磨黑古鎮哈尼族、彝族、傣族等十七個(gè)少數民族的燒烤節開(kāi)幕歌舞，仍歷歷在目，激情洋溢的板凳龍舞、手鼓舞、竹筒舞及搖曳多姿的傣族少女，讓人贊不絕口。燒烤節是視覺(jué)和味覺(jué)上的饕餮盛宴。

7. 普洱兩日游攻略

中老鐵路是中國與老撾之間通行的一條鐵路,是泛亞鐵路中線(xiàn)的重要組成部分。中老鐵路北起中國云南省玉溪市,經(jīng)普洱市、西雙版納、中老邊境口岸磨憨,經(jīng)老撾著(zhù)名旅游勝地瑯勃拉邦至老撾首都萬(wàn)象。隨著(zhù)中老鐵路即將開(kāi)通運營(yíng)，中國段車(chē)票于12月2日發(fā)售。昆明至磨憨間票價(jià)最高271元(人民幣，下同)、最低244元。